1 minutė sau. Kūno respublikos garbės pilietė

Pastarosiomis dienomis mano dėmesio lauke vis suskamba, atsikartoja, aidi garsūs vardai. Lyg vardas būtų didelis varpas, kuris įsisiūbuoja ir gaudžia, nustelbdamas aplinkos garsus. Štai Lietuva ir pasaulis neteko Jono Meko ir nuvilnijo per visus įmanomus kanalus jo kompaktiškas vardas. O paskui jį it šleifas skambesni akordai – pasaulio žmogus, didis menininkas, garbės pilietis…

Skaityti toliau “1 minutė sau. Kūno respublikos garbės pilietė”

Drabužinės planavimas ir pertvarka

Metų pradžioje patys sau netikėtai išsikėlėme užduotį – suplanuoti ir susitvarkyti drabužinę taip, kad į ją būtų malonu užeiti, joje būti. Ir, gal kas nustebsite, labai norime į drabužinę iš vonios iškelti skalbimo mašiną. Pirmiausia ką reikia padaryti, tai iš pagrindų sutvarkyti drabužinę, kuri pastaruoju metu buvo virtusi visokių daiktų sandėliuku + katino miegamuoju. Taip, ten vis dar yra mano ir vyro drabužių lentynos, bet malonumo į tą kambarėlį užeiti vis mažiau, nes reikia perlipti per maišus išaugtų vaikų rūbų, dėžę nuo batų ir vieną kitą ne vietoj padėtą drabužį. Taigi tam, kad prasidėtų pertvarka, drabužinės planavimo –  pirmiausia sumažinti daiktų kiekį, atsisakyti visų nenaudojamų ir saugomų jei prireiks, tuomet nuimsime senas lentynas ir ieškosime naujų, patogesnių naudoti,

Skaityti toliau “Drabužinės planavimas ir pertvarka”

Vijokliniai kambariniai augalai

Mano ankstyvuose prisiminimuose vijoklinės kambarinės gėlės, pavyzdžiui vaškuolės, augdavo daugiabučių laiptinėse, o chlorofitas puošdavo kiekvieną mokyklos klasę. Na, o kaip dabar? Dabar šie augalai yra savo populiarumo aukštumose, karaliauja socialiniuose tinkluose tarp augalų mylėtojų. Ne tik šie, bet apskritai visi vijokliniai augalai, pradedant gebenėmis, skindapais ir baigiant monsteromis išgyvena savo aukso amžių, ir ne kitaip.

Skaityti toliau “Vijokliniai kambariniai augalai”

1 minutė sau. Kur mano drama?

O viskas prasidėjo labai buitiškai. Vieną penktadienio pavakarę po darbo staiga susivokiau, kad šventės atėjo. (Šiais metais, daugybės užgriuvusių reikalų maišatyje, mane aplankė jausmų Grinčas ir kalėdinę nuotaiką atstojo kalėdinis erzulys, kad parduotuvėje neprasisuksi taip greitai, kaip norėtųsi.) Šventės! Reiškiasi rutina subyrės daugiau nei savaitgaliui, reiškiasi vyras bus namie (mat kol kas gyvename per dvi skirtingas šalis), reiškiasi nugriebsiu valandėlę sau. Reiškiasi turėčiau jaustis džiaugsmingai. Turėčiau.

Skaityti toliau “1 minutė sau. Kur mano drama?”

Ten Kur Pirmadienis (48) Geros kelionės!

Priartėjus metų pabaigai, aplink matau ir girdžiu žmones, kurie galvoja apie kitų metų tikslus, nori būti geresni ar padaryti daugiau, nei praėjusiais metais. Pati visada tokia buvau, tačiau šiemet tarsi kažkas išjungė mygtuką “kitų metų svajonės” ir paliko galvoje tik tarpušvenčio šurmulį, šeimos reikalus ir dalykus, kurie yra tokie kasdieniniai, kad kur jau jiems pretenduoti į ateinančių metų tikslus.

Metų pabaigoje, po šiokio tokio blaškymosi ir nežinios periodo, supratau vieną dalyką – jei nori, reikia daryti. Reikia klausyti širdies, nuojautos, nesvarbu kaip vadintume tą jausmą, kuris veda į priekį per bet kokias kliūtis. Reikia jei jauti tam didžiulę trauką, daryti dabar, priimti nesėkmes, iš jų pasimokyti ir vėl eiti į priekį. Pasitikėti žmonėmis, kurie yra aplinkui, priimti pagalbą ir būti pagalba, kai jos reikia kitiems. Būti nuoširdiems.

Metų pabaigos įrašas tampa tradicija. Ir esu linkėjusi būti drąsioms ir ambicingoms, o taip pat klausyti širdies. Šiais metais linkiu – eiti į priekį. Raskite tikslą, kuris Jus motyvuoja ir keliaukite jo link. Nes kelionė yra tas laikas, kai Jūsų gyvenime atsiranda nauji žmonės, pažįstate save ir suprantate, kad net jei rezultatas bus kitoks, nei tikėjotės pradžioje, keliauti buvo verta.

Geros kelionės per 2019-uosius! Pasimatysim kitąmet!

Kalėdų eglutė ir maži vaikai

Artėjant Kalėdoms, o ypač laikui puošti namus ir eglutę, mano akiratyje vis atsirasdavo svarstymai, ką daryti, kai namuose yra metukų ir truputį daugiau vaikų. Kaip apsaugoti eglutę nuo mažiukų kuriems viskas įdomu? Ir kaip apsaugoti vaikus, kad neužsiverstų eglutės su visais žaisliukais, sau ant galvos.

Mano vaikų auginimo patirtis sako, kad vaikams visuomet įdomiau tai, kas nepasiekiama, draudžiama ir negalima. Todėl norint per Kalėdas turėti ir eglutę ir ramiai į ją reaguojančius mažus vaikus, reikia ne drausti, o atvirkščiai – leisti. Mažiukams viskas įdomu, bet labai greitai jie prie naujų dalykų pripranta, todėl receptas paprastas – leisti eglutę tyrinėti.

Skaityti toliau “Kalėdų eglutė ir maži vaikai”

1 minutė sau. Iškvėpimas – naujasis įkvėpimas

Ko jau ko, bet įkvėpimo šiais laikais tikrai netrūksta. Gal net atvirkščiai, gyvename perteklinės informacijos amžiuje – ne tik TV ir radijas po senovei burzgia, žurnalai toliau blizga pacukruotomis istorijomis, bet ir internetas kaip avilys dūzgia. Visko apstu – ir kaip rengtis, ir ką valgyti, ir kaip mąstyti, kad būtum laimingas ir prisitaikęs žingsniuoti Puikiame naujajame pasaulyje. Nesupraskite klaidingai – tikrai nebambu, man anaiptol anksčiau geriau nebuvo, labai džiaugiuosi, kad rinktis yra iš ko, kai pačią apleidžia gyvenimo mūzos. O gi bet tačiau šiandien noriu įsmeigti mažą adatėlę į išpūstą įkvėpimo burbulą ir pakalbėti apie iškvėpimą.

Skaityti toliau “1 minutė sau. Iškvėpimas – naujasis įkvėpimas”

Atsakingas vartojimas (4) Kaip tai daryti be pastangų?

Kai daugiau skaitau apie atsakingą vartojimą, tvarų gyvenimą ar gyvenimą be atliekų ima atrodyti, kad tai yra neįmanoma arba ypatingai sunku. Tuomet sustabdau save ir pagalvoju, kiek daug knygose ir straipsniuose siūlomų būdų, patarimų ir gudrybių aš savo namuose jau naudoju. Ir tie dalykai yra lengvi. Atsakingai vartoti ir gyventi po savęs paliekant mažiau šiukšlių yra lengviau, nei gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Šiandien ir pasidalinsiu mano atrastais atsakingo vartojimo būdais.

Skaityti toliau “Atsakingas vartojimas (4) Kaip tai daryti be pastangų?”

Ten Kur Pirmadienis (47) Būkime geri

Artėjančios žiemos šventės – padidėjusio gerumo metas. Labdaros organizacijos sako, kad šventiniu laikotarpiu sulaukia gerokai daugiau paramos, nei įprastai. Norisi dovanoti dovanas, dalintis gerumu ir tiesiog gyventi stebukle.

O kadangi iki Kalėdų dar geras pusantro mėnesio, galime drabstyti vienas kitą purvu, viešoje erdvėje, socialiniuose tinkluose nesirinkti nei ką sakom (rašom), nei apie ką. Svarbu pasisakyti, drėbti viską ką galvojam, kaltinti ir jaustis teisiems. Nes geriems būti užtenka to laiko aplink Kalėdas. Ar ne?

Skaityti toliau “Ten Kur Pirmadienis (47) Būkime geri”

Kaip dekoruoti lentynas vaikų kambaryje

Turiu tris vaikus ir žinau, kaip tikrame gyvenime atrodo vaikų lentynos. Vaikų kuriems yra daugybė svarbesnių dalykų, nei tvarka lentynose. Bet tam mes esame tėvai, kad rodytume vaikams pavyzdį ir taip mokytume, gyventi, bendrauti ir, žinoma, turėti gražias ir tvarkingas (bent kartais) lentynas.

Šiandien noriu papasakoti, kas svarbiausia vaikų kambarių lentynose ir kaip rasti jose balansą tarp gražu ir tvarkinga.

Skaityti toliau “Kaip dekoruoti lentynas vaikų kambaryje”